Το παρόν άρθρο αφορά στο πώς μπορεί κανείς να βελτιώσει την ποιότητα του αέρα εντός του σπιτιού με απλό τρόπο.
Η πλέον δεδομένη αλλά και αυτονόητη ενέργεια είναι φυσικά ο καθαρισμός. Το καθάρισμα των δαπέδων, επίπλων, τοίχων και ντουλαπιών μπορεί να μειώσει σημαντικά την παρουσία αλλεργιογόνων που ειδάλλως θα κατέληγαν στον αέρα.
Το φιλτράρισμα είναι επίσης βασική παράμετρος: η ηλεκτρική σκούπα και οι συσκευές θέρμανσης/ψύξης πρέπει να διαθέτουν αποδοτικά και καθαρά φίλτρα για να μην επιτρέπουν την κυκλοφορία αλλεργιογόνων στην ατμόσφαιρα.
Επίσης, για τον ίδιο λόγο, είναι σημαντικό οι συσκευές θέρμανσης/ψύξης να φέρνουν αέρα από έξω, ώστε να φρεσκάρεται ο εσωτερικός αέρας- φυσικά η εξωτερική μονάδα πρέπει να διαθέτει σύστημα φιλτραρίσματος.